Por
qu est la lactancia materna tan de moda? Porque lo hace Rachel
Weisz, Madona y otras celebridades? Tal vez... pero la razn
principal es que sabemos que el pecho es lo mejor: bueno para l@s
bebs, bueno para las madres y definitivamente har que recuperen su
figura ms rpido. Las mujeres de hoy son fuertes y decididas con su
identidad y autoestima y hacen lo que creen correcto. La sociedad ha
condicionado a que muchas personas vean los senos slo desde un
punto de vista sexual y no como una parte del cuerpo con una funcin
biolgica crucial. El ver a una madre amamantando debera ser un
asunto ordinario de la vida cotidiana, moderno, de moda y de lo que
las madres se enorgullecen. L@s jvenes podemos cambiar el contexto
cultural de la lactancia y del trabajo, para que el amamantamiento
sea compatible con el trabajo y el estilo de vida moderno. No
debera haber diferencia en la prctica de la lactancia materna en
pblico o en privado. L@s jvenes podemos crear un mundo donde las
madres puedan amamantar con orgullo.
Por qu a nosotr@s
l@s jvenes nos debera importa la lactancia materna?
La lactancia materna es el mejor alimento! Esta el razn
fundamental por la cual tod@ beb merece ser amamantado. Los
beneficios de la lactancia materna tambin se extienden a madres,
parejas, familias y sociedades. Qu tiene la leche materna que la
hace tan ESPECIAL? La leche materna es el paquete nutricional ms
completo para l@s infantes! Y no puede ser replicado ni mejorado por
ningn otro alimento. Desde el nacimiento, la lactancia materna
tiene impactos positivos en el desarrollo a lo largo de toda la vida,
an despus de haberse suspendido la lactancia. Cules son los
beneficios para l@s bebs? L@s bebs amamantad@s son ms san@s,
tienen menos enfermedades y se recuperan ms rpido y tienen un
coeficiente intelectual ms elevado que l@s bebs alimentad@s con
frmula. Cules son los beneficios para las madres? Las mujeres que
amamantan son menos propensas a sufrir enfermedades como: anemia,
cncer de ovario y seno; y osteoporosis. Adems se recuperan mucho
ms rpido del parto al tener menos sangrados y tienen ms
probabilidades de perder el exceso de peso ganado durante el
embarazo que las madres que no amamantan. Qu es lactancia materna
exclusiva? Significa que no se le da al beb ningn otro tipo de
alimento o bebida. El/la beb debe ser alimentado con la frecuencia
que demande y por periodos sin restriccin. Por cunto tiempo debe
amamantarse a un/a beb? La Organizacin Mundial de la Salud (OMS)
recomienda lactancia exclusiva por seis meses y luego la
introduccin de alimentos complementarios nutritivos, acompaados de
la leche materna hasta los dos aos y ms.
Puede la lactancia materna afectar la forma de los pechos de mam?
La lactancia materna no causa pechos cados. La forma de los senos
es influenciada por factores como la herencia, la grasa corporal y
el embarazo pero no por la lactancia. Ms bien, una mujer que
amamanta pierde el peso ganado durante el embarazo mucho ms rpido
que una que utiliza alimentacin artificial.
Tengo pechos
pequeos puedo dar de mamar?
El tamao de los senos no importapequeos o grandes, los senos
pueden producir suficiente leche para cualquier beb.
En qu
difiere la frmula infantil de la lactancia materna?
La frmula infantil
no contiene anticuerpos, lo que significa que no protege al/la beb
contra infecciones y enfermedades como lo hace la leche materna.
Las compaas fabricantes de frmula infantil nunca han podido
replicar las cualidades de la leche materna, que cambian de acuerdo
a las necesidades de cada beb.
Cules son los
riesgos de la frmula infantil?
Las investigaciones
han demostrado los muchos riesgos que se corren al decidir alimentar
a l@s bebs con frmula infantil. Algunos ejemplos son: Para Infantes y Ni@s Mayor
riesgo de sufrir asma, alergias, enfermedades agudas de vas
respiratorias, infecciones por frmula contaminada, deficiencias de
nutrientes, cncer infantil, enfermedades crnicas, diabetes,
enfermedades cardiovasculares, obesidad, infecciones
gastrointestinales, infecciones de odo, efectos secundarios por
contaminantes ambientales, oclusin alterada y desarrollo
cognoscitivo reducido. Para Madres (que no han amamantado)
Mayor riesgo de padecer de cncer de seno, ovario y endometrio,
sobrepeso, osteoporosis, artritis reumatoide, estrs, ansiedad,
diabetes gestacional, y reduccin del espaciamiento natural de
embarazos que proporciona la lactancia exclusiva.
Por qu debera la sociedad apoyar la lactancia materna?
Los beneficios de la lactancia materna
no se limitan solamente a la salud de la madre y su beb sino que
tambin son econmicos y ambientales.
Las familias gastan mucho menos cuando
amamantan ya que la frmula es muy cara;
La patronal se beneficia debido a que las
madres que amamantan faltan menos al trabajo ya que sus bebs se
enferman menos; y
Preparar la frmula gasta energa que se ahorra
cuando se da leche materna, adems con la lactancia no existen
desperdicios que al desecharse daan el ambiente.
Los beneficios de la lactancia materna solo pueden multiplicarse
cuando las madres viven un ambiente que las apoya, a ellas y a la
lactancia.
Desde que nacen, los roles y responsabilidades de nios y nias son
divididos de acuerdo a su sexo biolgico. Estas normas y reglas
experimentadas desde la niez sern perpetuadas al crecer. Hombres: En sociedades
patriarcales, como lo son la mayora en el mundo, la cultura dice
que el hombre debe mantener a la familia y ser servido por las
mujeres. Mujeres: El bajo estatus
social de la mujer se refleja en varios aspectos de su vida como en
la educacin y la salud. No tienen poder de decisin y enfrentan
discriminacin, por lo que sufren de ms pobreza, falta de educacin
y limitadas oportunidades de trabajo remunerado en comparacin con
los hombres.
La lactancia materna slo puede ser
apoyada totalmente cuando la sociedad comprenda que la lactancia es
una responsabilidad compartida y en donde el apoyo de los hombres y
el ambiente propicio son necesarios. Tener un/a beb es un asunto de
dos por lo que la responsabilidad de cuidar a l@s hij@s tambin
debera ser conjunta. Como Joven pods contribuir: cree y vive de
manera sensible al gnero para construir una sociedad con paz.
Pubertad, menstruacin, sexo, embarazo, lactancia materna -todas son
parte del ciclo reproductivo de las mujeres. La lactancia materna es
un derecho de salud reproductiva, por lo que informacin basada en
evidencia y el apoyo para el parto respetuoso y la lactancia materna
deben estar a disposicin de todas las mujeres. Sin embargo, muchas
veces las mujeres son alentadas a asumir un papel pasivo y a aceptar
prcticas de rutina que pueden interferir con el parto natural
como:
Trabajo de parto sin acompaantes que apoyen.
Privacin de agua y alimentos.
Control del dolor va frmacos.
Obligacin de parir acostadas en vez estar de cuclillas u otras
posiciones.
Prctica de episiotoma y otros procedimientos invasivos.
Cesrea, en vez de parto natural.
Separacin de la madre y su beb.
Dar automticamente al/la beb frmula o agua.
Hacer creer a las madres que su leche no es lo suficientemente
buena.
Prcticas como desechar el calostro.
La experiencia vivida durante el embarazo y parto tiene un gran
impacto en cmo empieza y contina la lactancia. Cuando hablamos de
salud reproductiva, hombres y mujeres somos biolgicamente
diferentes y necesitamos apoyarnos mutuamente.
Toda
madre es una mujer trabajadora. Ayudarlas a practicar la lactancia
ptima es un gran desafo. stas son algunas recomendaciones mnimas
de la Organizacin Internacional del Trabajo que han sido adoptadas
como ley en algunos pases:
Conceder a l@s trabajadores licencias de maternidad y de
paternidad pagada (14 semanas, al 66% del salario);
Asegurar que las madres y mujeres embarazadas no pierdan su
trabajo o posicin laboral;
Permitir que las trabajadoras lactantes tengan perodos durante la
jornada laboral para amamantar o una reduccin diaria en la jornada
laboral (remunerada);
Deber de la patronal de proveer un lugar limpio y confortable para
que las mujeres se extraigan y almacenen su leche materna.
Adems, l@s bebs amamantad@s se enferman menos, por lo que las
madres no faltan tanto al trabajo. Esto beneficia a la patronal
porque permite mayor concentracin y menor preocupacin. Toda mujer
tiene derecho a continuar amamantando an despus de la licencia de
maternidad y la sociedad debera apoyar a las madres y a sus bebs.
La leche materna es
mucho ms que el mejor alimento para la nutricin infantil; tambin
beneficia a instituciones de salud, sociedades y gobiernos.
La leche materna es un recurso renovable GRATUITO. La lactancia
materna elimina la carga econmica de comprar:
→ frmulas, chupones, biberones y tetinas,
→ agua para preparacin y lavado,
→ equipo de esterilizacin, detergente y otros suministros,
→ gas/electricidad necesario para preparar y almacenar los
sucedneos de la leche materna.
La leche materna siempre est disponible y no hay necesidad de
incurrir en todos los gastos que supone la produccin de leche de
vaca.
La leche materna es una inversin en salud para toda la vida. L@s
bebs que no amamantan padecen ms asma, alergias, enfermedades
respiratorias, infecciones de odo, diabetes y obesidad.
Una madre produce aproximadamente 346 litros de leche materna en dos
aos. Por ejemplo, en Mali, la leche materna supondra un 5% del PIB
si se reconociera su valor a tan solo 1 US$ por litro. Las madres
lactantes contribuyen a la economa global- de manera silenciosa e
invisible.
Las madres tienen
derecho a amamantar, en cualquier parte, a cualquier hora. La
lactancia materna es esencial para alcanzar el derecho de tod@ ni@
a una alimentacin adecuada y a disfrutar del ms alto nivel posible
de salud. Dado lo anterior, alguna vez has VISTO, ODO o PENSADO
que alguna de las siguientes situaciones sea una violacin de los
derechos de los nios, nias y madres?
Las prcticas de mercadeo poco ticas de los sucedneos de la
leche materna cuya intencin es influir la decisin sobre
alimentacin de las madres. Muchas veces, ellas no tienen una libre
eleccin.
Si las madres tienen el derecho de amamantar en cualquier lugar, por
qu tienen que esforzarse en ingeniarse formas de amamantar en el
lugar de trabajo o en lugares pblicos?
Una madre VIH positiva que quiere amamantar a su beb: Tiene ella
la informacin y el apoyo necesario para tomar esta decisin?
Muchas veces, los intereses comerciales, estructuras
familiares,actitudes sociales y polticas gubernamentales
desvalorizan e ignoran el derecho de las mujeres de amamantar a sus
hij@s.
Cul
es el rol de la lactancia materna cuando hablamos de VIH? No existe
una respuesta correcta o incorrecta, lo que necesitamos es conocer
la evidencia:
La mejor prevencin para l@s bebs es proteger a las madres de ser
infectadas.
La leche materna es ptima y renovable, por lo que contribuye a la
seguridad alimentaria de l@s bebs y sus familias.
El VIH puede transmitirse durante el embarazo, labor,
alumbramiento y lactancia materna.
Sin intervencin alguna, el 65% de l@s bebs de madres VIH
positivas no llegan a infectarse nunca. Aproximadamente el 15% se
infectan luego de ms de dos aos de alimentacin mixta.
Hasta el 2001, 1.7 millones de bebs murieron de SIDA, pero fueron
30 millones los que murieron por no ser amamantados. Esto significa
que en reas de escasos recursos es recomendable 6 meses de
lactancia exclusiva.
La Exclusividad es la llave para la prevencin; por ej. SOLO
lactancia materna o SOLO alimentacin de reemplazo. La alimentacin
mixta resulta en tasas de transmisin mucho ms altas porque el agua
y otras bebidas/alimentos pueden daar el intestino del beb
facilitando la transmisin del VIH.
Recomendaciones de Naciones Unidas indican que la alimentacin de
reemplazo debe darse solo cuando es asequible, factible, aceptable,
sostenible y segura (AFASS).
Las
madres y padres tienen el derecho de saber los riesgos de la
lactancia materna exclusiva, de la alimentacin mixta y de la
alimentacin de reemplazo para la transmisin del VIH y la
supervivencia infantil.
Sabas que algunas
compaas se hacen ms ricas a expensas de la vida de bebs? Existen
compaas que acuden a prcticas promocinales que anteponen la
salud a las ganancias. El Cdigo Internacional de Comercializacin
de Sucedneos de la Leche Materna fue adoptado por la Organizacin
Mundial de la Salud para hacer frente al mercadeo poco tico de los
sucedneos de la leche materna, por ejemplo:
Ofrecer muestras gratuitas a las madres y familias.
Idealizar la alimentacin artificial al compararla con la leche
materna y al citar supuestas propiedades saludables engaosas en
cuanto a los productos.
Usar a l@s trabajadores de salud para promover los productos y
contactar a las madres y mujeres embarazadas.
Impulsar los biberones y tetinas.
Dar regalos a trabajador@s de salud y a las madres.
L@s Jvenes podemos hacer la diferencia y salvar la vida de much@s
bebs. Para saber ms sobre cmo ayudar a parar estas violaciones al
Cdigo ir a: www.ibfan.or/code/ y a
www.ibfan-alc.org
La leche materna es un
recurso natural renovable. La leche artificial y los alimentos
procesados para bebs son productos que crean gran deterioro
ecolgico, por ejemplo:
Las fincas lecheras requieren grandes extensiones de tierra,
imaginen cuanta agua deben usar!
Hay alto consumo de energa por el procesamiento industrial.
Los productos deben ser transportados; esto contamina y gasta
combustible.
Se usa lata y plstico para el empacado.
Se gasta combustible y agua para preparar las leches en polvo.
Hay desechos de chupones de plstico, tetinas y latas.
Pinsalo! La
lactancia materna es totalmente libre de desperdicio! Necesitamos
apoyar una cultura de lactancia materna que respete a la madre
naturaleza y haga las cosas NATURALMENTE!
La
Alianza Mundial pro Lactancia Materna (WABA) es una alianza mundial
de personas, redes y organizaciones que protegen, promueven y apoyan
la lactancia materna y se basa en la Declaracin de Innocenti y la
Estrategia Mundial para la Alimentacin del Lactante y del Nio
Pequeo (OMS/UNICEF). Sus principales asociadas son la Red de
Grupos Pro-Alimentacin Infantil (IBFAN), La Liga La Leche
Internacional (LLLI), International Lactation Consultant Association
(ILCA), Wellstart Internacional, la Academy of Breastfeeding
Medicine (ABM) y LINKAGES. WABA tiene status consultivo con el Fondo
de Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) y como ONG tiene status
consultivo especial en el Consejo Econmico y Social de Naciones
Unidas (ECOSOC).
La Iniciativa WABA Joven es un
programa global iniciado en el 2006, abierto a tod@s l@s jvenes que
quieran ayudar a hacer la diferencia. El objetivo es lograr que l@s
jvenes se interesen en la lactancia materna y se desarrollen como
lderes que promuevan y protejan la lactancia materna desde una
perspectiva de derechos humanos, salud reproductiva e igualdad de
gnero. T puedes unirte a nosotr@s! S parte del Grupo Yahoo
YOUth4Breastfeeding y encuentra discusiones, intercambio de
informacin y boletines.
Para Jvenes en Latinoamrica y el Caribe, nete
a RUMBA! -Red Unida por las Madres,
Bebs y su Alimento- iniciativa interdisciplinaria de jvenes
que tiene como objetivo promover, proteger y concientizar sobre la
Lactancia Materna desde todos los mbitos profesionales y abarcar
temas relacionados como: Gnero, Prevencin del VIH y apoyo social,
Parto y Servicios de Salud Humanizados, Paternidad y Maternidad,
Seguridad Alimentaria, Comunidades Amigables con las madres y la
niez, entre otros.
World Alliance for Breastfeeding Action (WABA) PO
Box 1200, 10850 Penang, Malaysia. Tel: (604) 658 4816 Fax: (604) 657
2655 Correo Electrnico:
waba@streammyx.com
Pgina Web para Recursos y para unirse:
www.waba.org.my/youth/
