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	PROYECTO SAN MIGUEL AMIGO DEL NIO Y DE LA MADRE
	Uno de los proyectos de ICLAMM (RUMBA Mxico), es hacer a San Miguel, municipio que se encuentra a 20 min. de la capital del Estado de Veracruz, en una comunidad amiga del nio y de la madre. Este proyecto ser realizado en dos fases: La primera fase esta compuesta por un taller de Lactancia Materna y alimentacin infantil hasta los 2 aos, con las madres de la comunidad que estn en edad reproductiva, embarazadas, amamantando o tengan nios menores de dos aos. Durante el taller, las madres podrn contarnos sus experiencias con la lactancia materna, las dificultades que hayan tenido para amamantar a sus nios, as como dudas y preocupaciones que tengan sobre este tema, de igual manera con la alimentacin complementaria a partir de los 6 meses, a que edad empiezan la ablactancin y que alimentos le dan a los nios hasta que cumplen 2 aos. En base a todo lo anterior, se dar a las madres informacin sobre los beneficios de la lactancia materna, se les aclarara las dudas que tengan, y se les dar platicas sobre las posiciones correctas para que el nio amamante, mitos y realidades de la lactancia materna, la importancia de la lactancia como prevencin de enfermedades, como ayuda la lactancia materna a la economa familiar, a la salud de la mujer y del bebe, entre otros temas. As tambin se les dar plticas sobre la edad en la que tienen que empezar la aglactacin, como deben de ir introduciendo los alimentos y cuales son los alimentos adecuados para una buena nutricin del infante. Las plticas se llevaran a cabo una vez por semana por varios meses, hasta que lleguemos a abarcar todos los temas. Se pretende que este taller sea dinmico y positivo, que las madres se vayan con un aprendizaje y con una conciencia del valor que tiene la lactancia materna y una buena alimentacin complementaria para un buen desarrollo y crecimiento de los nios. Y que al haber un buen desarrollo y crecimiento en la etapa inicial de la vida, tendr menor riesgo a padecer enfermedades en la vida adulta y una mejor calidad de va. La segunda Fase del proyecto, Consta de una capacitacin y actualizacin de las personas que trabajan en el rea de salud de San Miguel. Se har una evaluacin al personal de salud, para ver que saben de la lactancia materna y la alimentacin infantil. Queremos asegurarnos de que al terminar las actividades, toda la informacin que tengan sea la correcta y darles platicas a ellos sobre los temas ya mencionados anteriormente y sobre las dudas que puedan tener al respecto. Con esto garantizaremos que cuando aquellas madres que no pudieron asistir al taller, o nuevas madres, se acerquen al centro de salud con algn problema o duda, estos puedan tener la informacin correcta para ellas, para que las alienten y las ayuden a amamantar a sus bebes y a darles una buena alimentacin. Este proyecto esta apoyado por LACMATER IBFAN Mxico. Y por la Facultad de Nutricin, Campus Xalapa.
	ORIGEN Y FUNDAMENTOS Este trabajo se origina por la importancia que tiene la lactancia materna en el desarrollo ptimo del infante, pudimos observar que en el municipio de san miguel, existen algunos mitos sobre la lactancia materna, y destetan a los nios a muy temprana edad, en otras ocasiones les dan formulas a sus nios por sugerencia de algn doctor, esta informacin errnea existe tanto en la poblacin como en el sector salud. La alimentacin es la base importante desde su nacimiento hasta los 2 aos para un desarrollo adecuado que debe ser proporcionada con los requerimientos necesarios con base a su edad y talla es por ese motivo el hincapi que se realiza sobre la lactancia materna hasta los 2 aos y una adecuada alimentacin equilibrada inocua y al alcance de los bolsillos de la madre. Con los testimonios obtuvimos de las madres pudimos observar que es realmente gravosa la falta de actualizacin e inters del personal de salud., ofrece informacin sumamente inadeacuda sobre la lactancia materna a las mujeres que acuden a plticas confiando en su tica y conocimiento, las tratan mal, las desaniman en la prctica de la lactancia y las inducen a que compren frmulas lcteas. Todo esto por lo consiguiente se ve reflejado en la economa de la familia, estado psicolgico, en el crecimiento de lo infantes, varios de ellos tienen bajo peso, desarrollo concurrente de enfermedades gastrointestinales, por su inadecuada alimentacin de acuerdo a las necesidades requeridas etc.
Ver video de la actividad	OBJETIVOS Lograr que las madres tengan conocimientos sobre los diferentes grupos de alimentos, cuales son las raciones que se deben de consumir y como los podemos utilizar para que sea variada, equilibrada y les den beneficios. Ofrecer orientacin nutricional a los nios menores de 2 aos y en etapa preescolar que tengan las madres que asistan a nuestro taller, valorndolos nutricionalmente. Hacer que las madres aprendan ejemplos de botanas nutritivas para los nios, de los alimentos recomendados para su etapa y los que deben de estar restringidos. Ensear a las madres, que deben de comer ellas y sus hijos, como hacer un men saludable y equilibrado, segn sus necesidades. Consientizar a las madres sobre los beneficios que tiene la lactancia materna y la importancia de que amamanten hasta los 2 aos del bebe mnimo. Realizar una comparacin con las madres de los gastos econmicos que conlleva alimentar a su bebe con leche de formula y el ahorro familiar que se tiene cuando amamanta. Cambiar esquemas arraigados sobre los mitos que tienen las madres de la lactancia materna y hacerles ver lo maravillosa que es la leche humana y la adaptacin y perfeccin que tiene para alimentar a sus nios.
	METAS Motivar a las madres del municipio de Rafael Lucio para que asistan al taller de lactancia materna y alimentacin infantil. Llevar a cabo las 12 plticas programadas para el taller. Lograr que durante y al trmino del taller las madres aprendan y preparen a sus hijos botanas nutritivas y los alimenten de acuerdo a su edad y necesidades nutricias. Lograr que al trmino del taller las madres se concienticen sobre los beneficios de amamantar hasta los 2 aos de vida del nio y lo lleven a la prctica. Lograr que en 3 meses las madres elijan la lactancia materna como el principal alimento para sus hijos en los 2 primeros aos de vida.
	LOCALIZACIN El proyecto se llevar a cabo en el municipio de Rafael Lucio, Veracruz conocido como San Miguel del Soldado. En Emiliano zapata #13 y en el kinder Juana de Arco en callejn de los misterios s/n nmero. El municipio se encuentra ubicado en la zona central y montaosa del Estado, en las tributaciones nororientales del Cofre de Perote, siendo su suelo bastante accidentado. Al Norte: Tlacolulan y Jilotepec. Sur: Tlalnelhuayocan y Xalapa. Este: Banderilla y Xalapa. Oeste: Acajete. El municipio cuenta con 1109 viviendas, con un promedio de ocupantes por vivienda de 4.81, la mayora son propias y de tipo fija, los materiales utilizados principalmente para su construccin son el cemento, el tabique, el ladrillo, la madera, la lmina. As como tambin se utilizan materiales propios de la regin como: la teja. Cuenta con una poblacin aproximada de 5,334 habitantes de los cuales 2,628 hombres y 2,706 mujeres. En cuanto a la actividad econmica en el municipio se dedican a la agricultura y ganadera, se cosecha maz y papa. Cuenta con cra de ganado porcino, ovino, caprino y equino. Las granjas avcolas tienen cierta importancia. Su comercio cuenta con 33 establecimientos que producen 970.5 miles de pesos de ingreso total anualizado, se emplean 30.7 trabajadores en esta actividad. Se encuentra una zapatera, una papelera, una ferretera y 45 muebleras, son personas dedicadas a la elaboracin de muebles rsticos. En este municipio la atencin de servicios mdicos es proporcionada por una unidad mdica de la Secretara de Salud. Cabe sealar que en esta municipalidad se prestan los servicios de consulta externa. El municipio recibe publicaciones periodsticas, as como la seal de 12 estaciones de radio en frecuencia AM y 14 de FM, as como la seal de los canales de Televisin. Tiene servicio telefnico por marcacin automtica en la cabecera y en 1 localidad, as como con telefona rural; adems 2 oficinas postales.
	Realizaremos las siguientes actividades y tareas Beneficios de la lactancia materna, hacer conciencia con las madres de la importancia que tiene el que amamanten a sus hijos por lo menos hasta los dos aos de edad La lactancia materna y la econmica familiar, Explicar a las mamas como puede ayudar la lactancia materna a la economa familiar, y lo que se gastaran en formulas lcteas, biberones, etc., lo podran gastar en alimentos u otras cosas para toda la familia. Les haremos una dinmica en la que tienen que ir a comprar a un sper que nosotros pongamos con dibujos de los artculos, todo lo que necesitan para alimentar a sus hijos con formulas lcteas y hacer la comparacin de los gastos. Para que valoren todo lo que se ahorran econmicamente amamantando a sus bebes. Mitos y realidades de la lactancia materna, poder aclarar y hacerles ver cuando es un mito y cuando es una realidad, en cuanto a la lactancia materna. Posiciones adecuadas, si las madres conocen las posiciones adecuadas en las que le deben de dar pecho a su bebe, se pueden evitar complicaciones, desesperaciones de que no puedan darle y sobre todo y lo ms importante evitar que tome su hijo una frmula Lctea. Les daremos una pltica sobre cual es la edad idnea en la que se debe ablactar al bebe, y les mostraremos en una grafica que alimentos deben de irles dando primero y cuales despus, para que haya una introduccin de alimentos complementarios a la lactancia adecuados. Daremos informacin correcta y precisa, ayudaremos a las mamas a que borren ese disco duro que les llenaron entre el personal de salud de la comunidad y mitos que se tienen. Ensear el plato del buen comer a las madres, queremos ayudarlas a elegir los alimentos ms adecuados para su salud y la de su familia, les explicaremos los grupos e alimentos, cuales deben de consumir en menor cantidad, cuales en mayor, cuales debemos de combinar, etc. Haremos una dinmica con un plato del buen comer sin alimentos dibujados, en el que consistir, en darle a las madres tarjetas de alimentos dibujados y ellas tendrn que ponerlo en el grupo que corresponda y decir si se debe consumir suficiente, con que se debe combinar, o si se debe de consumir moderadamente. Realizaremos un recordatorio de lo que consumieron el da anterior las madres y sus hijos, con las mismas tarjetas de alimentos dibujados que se usaron anteriormente, y las acomodaremos en desayuno, colacin matutina, comida, colacin vespertina y cena, para darnos cuenta de que estn consumiendo y en que cantidades. Daremos una pltica sobre alimentacin infantil, la importancia de la alimentacin en el preescolar. Cuales son las necesidades nutricionales de los nios. Les vamos a dar una lista de alimentos recomendados y restringidos para los nios, as como ejemplos de botanas nutritivas para ellos. Pltica sobre como hacerle a los nios la comida ms atractiva, haciendo platillos para ellos con formas de caras, o muecos, para que se les antoje ms, llevaremos figuras de cmo prepararlos y acomodarlos de forma divertida y nutritiva para ellos. Pltica sobre higiene, como limpiar los alimentos antes de consumirlos, y cuanto tiempo hervir el agua para que sea potable. Valoracin nutricia de los nios de 0 a 2 aos, tomndoles las medidas antropomtricas necesarias para su valoracin. Explicar el proceso del preescolar en cuanto que en esa etapa le ponen ms atencin a jugar, que a los alimentos, y Explicarles a las madres que en la etapa preescolar lo ms importante es la calidad de los alimentos que consuma el nio, no la cantidad. Pltica sobre las recomendaciones nutricionales generales para nios en etapa preescolar, as como darles recomendaciones generales sobre la alimentacin para sus nios y una orientacin alimentaria. Resultados de la valoracin nutricia, en base a la valoracin nutricional de los nios y de los resultados que obtengamos, les vamos a decir a las mamas cuantas raciones de cada grupo de alimentos debe de consumir sus nios para que estn buen nutridos y tengan el peso ideal, que les ayude a un buen desarrollo y crecimiento. Ejemplos de mens para ellos. Juego de palabras, en el que las madres deben que completar frases sobre todo lo aprendido en las sesiones anteriores. Cierre de actividades con una feria de la nutricin, en donde las madres podrn jugar diferentes juegos de mesa, como memorama de alimentos, lotera, basta de los grupos de alimentos, o basket en donde tienen que poder de un lado todos los mitos y del otro lado las realidades de la lactancia materna y as mientras se divierten refuerzan los conocimientos adquiridos a lo largo del taller.
	BENEFICIARIOS Este taller que incluye pensamientos constructivos, apoyada con juegos, dinmicas y platicas, esta hecho pensando en las necesidades de las mujeres que como base de la familia mexicana y en la mayora de las sociedades sufren de carencias para sostener y alimentar a los suyos, y me refiero a escasez de alimentos, de educacin por falta de medios, a consecuencia de esto falta de informacin necesaria para una buena alimentacin y nutricin, etc. Que conllevan a mltiples enfermedades, deserciones escolares e incluso la muerte Por eso es de vital importancia apoyar a las mujeres (que en este caso es a quienes va dirigido este taller) principalmente a las mujeres que estn en edad reproductiva (15-36 aos aprox.), a embarazadas, a madres (de nios menores de 2 aos), y pues en su defecto a padres, que cren solos a sus hijos o que estn interesados en la nutricin de sus hijos. Porque lo que nos importa es que la familia en conjunto le de la importancia que tiene el alimentarse adecuadamente, y que esto no implique un gran esfuerzo econmico, al contrario que sea utilizando los mismos alimentos que ellos consumen, pero eso si, que realicen un esfuerzo por mejorar ciertos hbitos y costumbres con la finalidad de una mejor calidad de vida.
	MATERIALES 20 Papel bonds Fomi de colores Recortes de frutas, verduras, leguminosas y alimentos de origen animal 10 Cartulina de colores 5cartulina blanca 4 Plumones de Colores 2 Cinta diurex 10 Sillas 5 Cintas mtricas 1 Bascula 1 cinta mtrica Hojas de papel Recortes de alimentos chatarra Plato del bien comer Gafetes Dibujos de alimentos restringidos Dibujos de alimentos recomendados y no recomendados Dibujos de comidas atractivas para los nios (figuras hechas con alimentos). Telas pintadas con dibujos de lactancia materna.